Klub Raptor Dojang pořádá průběžně nábor nových členů. Tréninky jsou určeny pro děti od 6 do 13 let a pro dospělé. tréninky pro děti i dospělé jsou rozděleny na trénink
y pro
začátečníky a pro pokročilé. Můžete se kdykoli přijít podívat a zkusit si s námi zacvičit.

Taekwondo není pouze sportovní zápas, ale též velice účinná a agresivní sebeobrana. Taekwondo má ze všech bojových sportů bezesporu nejdokonalejší a nejúčinější techniky kopů a steppingu. Soutěže mejí podobu plnokontaktního sportovního boje v ochranných vestách, s přilbami a chrániči končetin.
Taekwondo se zaměřuje na nácvik zápasů, sestav přerážení a agresivní sebeobrany. Rozvíjí u cvičenců rychlost, obratnost, sílu, tvrdost, vytrvalosta sebedůvěru. Tréninky mají vzrůstající fyzickou náročnost, tak aby mohl začít každý cvičit a cvičenci si postupně zlepšovali svoji fyzickou kondici a koordinaci pohybů.

Přijďte se podívat!


Kromě sportovního zápasu se cvičenci věnují i nácviku praktické sebeobrany. Zde se provádí výuka sebeobrany proti úderům, kopům, držení, škrcení, útoku nožem, tyčí a pistolí. Cvičenci mají postupně získávat zkušenosti pro sebeobranu v běžných životních situacích.

V roce 2000 jste mohli poprvé vidět taekwondo WTF na 27. Olympijských hrách. Taekwondu jako jedinému bojovému sportu se podařilo zařadit mezi olympijské sporty a to i oprtoti velmi silným konkurentům jako jsou karate, fullkontaktní a semikontaktní sporty. Společně s judem je zástupcem na OH.

Součástí tréninků jsou letní a zimní soustředění, kterých se může zúčastnit každý. Účastníme se i seminářů pořádaných svazem. Na ně jsou zvány zahraniční instruktoři. Semináře se zaměřují na přípravu na vyšší technické stupně, trenérskou činnost... Svaz pořádá prázdninové kurzy pod vedením trenérů reprezentace ČR.

Přijďte se podívat!

!!! Začíná se cvičit 2.9.2002 !!!

Tréninky děti 6 - 13 let
Začátečníci
(tělocvična A)
pondělí:
středa:

18:00 - 19:00
18:00 - 19:00

Pokročilí
(tělocvična B)
pondělí:
středa:
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00

Tréninky dospělí 14-99 let
Začátečníci
(tělocvična A)
pondělí:
středa:

19:00 - 20:30
19:00 - 20:30

Pokročilí
(tělocvična B)
pondělí:
středa:
19:00 - 20:30
19:00 - 20:30
Místo tréninku

ZŠ Jiřího z Poděbrad 8, Praha 3
(100 metrů od matra - stanice Jiřího z Poděbrad)